Tag Archives: ป๊อก

กิโลที่ศูนย์ ๑๓ บางประสบการณ์ของพี่ป๊อก

ได้มีโอกาสได้เจอนักวิ่งอัลตร้าสาย Social Network พี่ชายผู้ใจดีและแบ่งปันนักวิ่งทุกคนสักที คุณอิทธิพล สมุทรทอง หรือ ที่รู้จักกันดีในนาม พี่ป๊อก มาเล่าประสบการณ์และบทเรียนหลายๆอย่างที่ได้ประสบด้วยตัวเอง และน่าจะเป็นแนวทางการวิ่งเกินมาราธอนที่หลายๆคนน่าจะลองศึกษา ก่อนจะมาวิ่งอัลตร้า พี่ป๊อกคนนี้ เคยจบมาราธอนที่ ๓ ชั่วโมง ๑๘ นาทีมาแล้ว เทปนี้อาจจะไม่มีบทสัมภาษณ์ที่ชัดเจน แต่ก็เป็นเทปที่แสดงตัวตนคนใจดีของพี่ป๊อกได้ดี


Itthipol Samutthong has become a celebrity ultra runner among Thai running communities in the last few years. We invited him over to share his running experience and we instantly knew why he became a celebrity. He graciously offered running advice, tips and tricks, as well as his DNF (Did Not Finish) experiences with no holdback. He also created several facebook pages and groups to help out people for running and sharing equipment. You may follow him at facebook.com/mailtopok.

Episode Date Duration Audio Download Video Download
KiloZero 13 Ultra Running Experience by Itthipol Samutthong March 16, 2015 1 Hour 32 Minutes MP3 55 MB MP4 668 MB